賽道由一圈25公里，加上另一圈39公里，組成8字形，兩圈交匯點便是黃泥涌水塘，是起點及終點，路線在港島繞了一圈。雙數年以逆時針方向，先跑短路線一圈：黃泥涌水塘、寶雲道、中半山區、太平山、港島徑首兩段、香港仔水塘，再返回出發點。然後繼續跑長路線一圈：黃泥涌水塘、紫蘿蘭山徑、大潭水塘、港島徑第七及第八段、柴灣至鰂魚涌的引水道、康柏郊遊徑、鰂魚涌緩跑徑、金督馳馬徑、畢拉山道，再返回黃泥涌水塘。單數年則順時針方向，先跑長圈再跑短圈，路線次序與單數年完全相反。賽事還有接力，兩人各跑約32公里。這賽事因為是穿梭鄉郊，雖然主辦者在分歧路線留了記號指示，但最好還是先預習路線，或是有伴同跑，因為參賽人數有限，而且不同時間起步，到路段後期參賽者會十分疏落，不熟路會迷失。這是你與自己的意志和體力競賽，一個人走下去也要完成，是這賽事另一考驗。
今年因為報名名額早滿，湊熱鬧陪朋友跑後39公里的路線。10:30才起步，趕及與踏上下半段的跑手一起。然而炎熱自12:00變得明顯。跑至石澳檢查站後，愈來愈熱的天氣令一些選手放棄了。之後是27℃無遮掩環境。到下一個柴灣檢查站，志工看到有跑來的都鼓掌。縱使我表明並非是正式參賽，他們也不吝物資如橙、香蕉及水等，看來早從各檢查站電話聯絡中，知道祇有餘下不多的參加者仍在堅持。補給站有關閉時間，從前參加的經驗是，補給站關閉，表示仍繼續的參加者幾乎不可能在16:00走到終點，志工們不會再紀錄參加者到該檢查站的時間，但是仍會留下補給，讓逾時卻堅持的參加者繼續餘下路程。雖說16:00結束，但事實上每年也有參加者到了18:00才回到終點的，大會雖撤走大部份工作人員，但仍有數位會留下，替未完成者看管行李及紀錄完成時間。對參加者而言，不放棄，是對自己決定參加而負責；在主辦者而言，雖然帶來不便，卻貫徹香港元老會的友善精神。
其實沿途還有不少美景，常跑公路賽的，會發覺鄉郊仍然有現在少有的建築及風情，卻又近在咫尺。這天我因事祇跑了下半程的3/4，明年待手上的計畫完成後，等等我，會再來的。
賽事網址
- 香港元老會 http://www.avohk.org
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